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世界が終るまでは～♪
と、いうことで、教室のドアで懸垂とか逆上がり的なことしたせいで腕が激しく筋肉痛。タイピングが辛いｗ
もちろん、ダンクシュートのマネごとして蛍光灯割りかけたのは内緒ねｗ
こんばんわ。猿由です。
調子こいて、ハンバーグ食いまくって、スパゲティ平らげて、ピザ食ってたら許容範囲を超えましたよ。
健康的な生活って難しいですよね。
ただ清潔にしているだけでは健康的とは言えないでしょう。
むしろ清潔にしすぎると人間の免疫力低下するって！ほら、花粉症とかもいい例だよね。人間が体内から寄生虫とかを追い出した結果急にブームになった病気ですよ。あれ。
では何が健康的なのか。
適度な運動、適度な睡眠、バランスの良い適度な食事、ストレスためない、欲求不満にしない、色々考えられますよね。
ま、とりあえず、人間の三大欲求を適度に解消すれば健康的だと思うんですよ。
あ、ちなみに、人間の三大欲求ってのは「性欲・睡眠欲・食欲」のことを指すそうですよ。
ま、俺には程遠い話ですけどね。
食欲は一応解消できてるかなｗ
睡眠欲が・・・・
昼間がすごく眠たい。寝不足かと思って早く寝るとやっぱり昼眠たい。寝すぎかと思って寝る時間遅らしてもやっぱり眠たい。
マレーシアメンバーの一人のアドバイスによると糖質をとるとイイらしい。今度試してみようと思う。
今日はタバスコを食いすぎてすごく喉が渇いてます。
今もPCでブログ書きながら何か飲み物が欲しいなぁなんて考えてます。
そんな高校3年生。
最近すごく・・・・・・・・
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悲しみの物語
