猿由徒然草

バトン - コクヨ

◆睡眠バトン◆

【01】あなたの睡眠時間は１日、およそどのくらいですか？
【02】あなたは最長で何時間ぶっ続けに眠ったことがありますか？
【03】睡眠時間が少ない状態のあなたは、どんな気分でどんな感じですか？
【04】あなたは騒がしい電車の中だろうが、どこでも寝れちゃう方ですか？
【05】あなたの寝起きの状態は、どのような感じですか？
【06】気持ちよく寝ている最中に起こされたら当然、怒りますか？
【07】あなたには何時間くらいの睡眠が必要だと思いますか？
【08】よく寝れたあとの気持ちは、どんな気持ちですか？
【09】見ている夢が原因で、目を覚ましたことってありますか？
【10】あなたは、徹夜は可能ですか？
【11】セットしていた目覚まし時計の音に、気付かなかったことってありますか？
【12】使う布団や枕にはこだわりは、ありますか？
【13】睡眠のときのアタマの方角(北枕等)は、気になっちゃいますか？
【14】なかなか寝付くことができない日って、ありますか？
【15】このバトンをしてほしい方をどうぞ

このバトンを受けっとってくれたらうれしいです。